Psychologische Beratung online

Julie Hall

Psychologische Beratung

Wenn Probleme oder Konflikte zu belastend werden oder zu lange anhalten, ist es sinnvoll, sich Unterstützung zu holen. Genau hier setzt die Psychologische Beratung an: In vertraulicher Atmosphäre sprechen wir über das, was dich beschäftigt. Das Ziel ist, dass es dir besser geht. Wie das gehen kann, erfährst du auf den folgenden Seiten.

Persönlichkeitsentwicklung

Du hast den Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung? Auch dann bist du hier richtig. Ziele können zum Beispiel mehr Selbstbestimmung, verbesserte Beziehungen oder größere Lebensfreude sein.

Psychologische Beratung online

Julie Hall

Psychologische Beratung

Wenn Probleme oder Konflikte zu belastend werden oder zu lange anhalten, ist es sinnvoll, sich Unterstützung zu holen. Genau hier setzt die Psychologische Beratung an: In vertraulicher Atmosphäre sprechen wir über das, was dich beschäftigt. Das Ziel ist, dass es dir besser geht. Wie das gehen kann, erfährst du auf den folgenden Seiten.

Persönlichkeitsentwicklung

Du hast den Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung? Auch dann bist du hier richtig. Ziele können zum Beispiel mehr Selbstbestimmung, verbesserte Beziehungen oder größere Lebensfreude sein.

Vorteile der Onlineberatung

Keine Weitergabe deiner Daten an Versicherungen etc.

Die Inanspruchnahme einer Psychologischen Beratung bleibt gegenüber Versicherungen, Behörden etc. anonym. Somit können keine Benachteiligungen bei Berufsunfähigkeitsversicherungen, Lebensversicherungen, Sorgerechtsangelegenheiten oder Verbeamtungen entstehen. Die Psychologische Beratung basiert auf einem Dienstleistungsvertrag zwischen dir als Klient bzw. Klientin und mir als Beraterin. Jede Weitergabe deiner Daten ist an deine ausdrückliche Zustimmung gebunden.

1. Flexible Zeiten

Beratungstermine sind montags bis freitags zwischen 8 Uhr und 14 Uhr deutsche Zeit möglich. Checke freie Terminzeiten in meinem Buchungskalender www.juliehall.de/termine-buchen/. Du kannst jede denkbare Kombination an freien Terminen buchen. Das können Einzeltermine sein, wöchentliche Termine, 14-tägige Termine, aber auch individuelle Zusammenstellungen, beispielsweise Termine an drei aufeinanderfolgenden Tagen. Wählbar ist außerdem eine Beratungsdauer von 60 oder 90 Minuten.

2. Ortsunabhängig: Du holst die Beratung zu dir

Die Beratung ist von jedem Ort aus möglich. Du benötigst lediglich:

  • Computer oder Tablet
  • stabile Internetverbindung
  • Webcam
  • Headset bzw. Mikrofon und Lautsprecher

Gerade das eigene Zuhause ist für viele Menschen ein sicherer Wohlfühlort. Von dort aus kann es leichter sein, sich herausfordernden oder belastenden Themen zu widmen.

3. Freie Entscheidung für eine Beratungsmethode

Mit der Entscheidung für eine Psychologische Beratung geht auch die freie Auswahl der Beratungsmethode einher. Die Methode, mit der ich arbeite, ist die Transaktionsanalyse. Auf dieser Seite kannst Du herausfinden, ob sie auch dir zusagt.

4. Datenschutz auf hohem Niveau

Auf den Datenschutz lege ich persönlich sehr viel Wert.

Die Beratungsgespräche erfolgen über den Videodienstanbieter RED connect, der von der Kassenärztlichen Bundesvereinigung (KBV) als zertifiziert gelistet ist. Du erhälst vor jedem Termin einen Link per E-Mail, der dich in die Videositzung führt. Du brauchst dafür nichts zu installieren.

Die schriftliche Kommunikation über das Kontaktformular sowie per E-Mail erfolgt ausschließlich mittels sicherer HTTPS-Verbindung (SSL-Verschlüsselung). Das gleiche gilt für die Datenübertragung bei der Buchung von Gesprächsterminen.

Die Server-Standorte dieser Website sowie des E-Mail-Providers, auf denen deine Daten gespeichert und verarbeitet werden, befinden sich in Deutschland.

Weitere Informationen findest du unter Datenschutzhinweise.

Transaktionsanalyse

Die Methode,
mit der ich arbeite.

Ablauf & Kosten

Wie läuft die Beratung ab? Und wieviel kostet sie?

Das Richtige für dich?

Was kann eine Psychologische Beratung leisten?

Meine Ethik

Entscheide, ob ich als Beraterin
zu dir passe!

Was können Themen sein?

Beziehungsprobleme
Familiäre Schwierigkeiten
Zukunftsängste
Depressive Verstimmungen
Stress & Erschöpfung
Leistungsdruck
Einsamkeit & Social Distancing
Selbstwertprobleme
Entscheidungsschwierigkeiten
Identitätsprobleme
Persönlichkeitsentwicklung

Du kannst mit einem konkreten Anliegen in die Beratung kommen oder aus einem unklaren Beweggrund und wir finden gemeinsam raus, worum es bei dir geht.

Was kann eine Beratung bewirken?

Selbstsicherheit gewinnen

Beziehungen verbessern

aus konfliktbehafteten Dynamiken lernen auszusteigen

neue Perspektiven und Haltungen einnehmen

Einsamkeit überwinden

Ängste reduzieren

Kommunikation zu anderen Personen verbessern

gesunden Umgang mit Gefühlen und Bedürfnissen erlernen

eigene Lebensmuster besser verstehen

Veränderungen wagen und diese im Alltag trainieren

Work-Life-Balance finden

mehr Lebensfreude entfalten

eigenes Selbstwertgefühl steigern

zu Entscheidungen finden

Was können Themen sein?

Was kann eine Beratung bewirken?

Beziehungsprobleme
Familiäre Schwierigkeiten
Zukunftsängste
Depressive Verstimmungen
Stress & Erschöpfung
Leistungsdruck
Einsamkeit & Social Distancing
Selbstwertprobleme
Entscheidungsschwierigkeiten
Identitätsprobleme
Persönlichkeitsentwicklung

Du kannst mit einem konkreten Anliegen in die Beratung kommen oder aus einem unklaren Beweggrund und wir finden gemeinsam raus, worum es bei dir geht.

Selbstsicherheit gewinnen

Beziehungen verbessern

aus konfliktbehafteten Dynamiken lernen auszusteigen

neue Perspektiven und Haltungen einnehmen

Einsamkeit überwinden

Ängste reduzieren

Kommunikation zu anderen Personen verbessern

gesunden Umgang mit Gefühlen und Bedürfnissen erlernen

eigene Lebensmuster besser verstehen

Veränderungen wagen und diese im Alltag trainieren

Work-Life-Balance finden

mehr Lebensfreude entfalten

eigenes Selbstwertgefühl steigern

zu Entscheidungen finden

Über mich

Ich bin Ethnologin und Psychologische Beraterin. Nach meinem Studium arbeitete ich mehrere Jahre im Bereich der sozialen Arbeit und dem Projektmanagement, zuletzt als Projektleiterin in der Sozialpolitik.

Im Jahr 2020 habe ich mich mit Psychologischer Beratung mit Sitz in Deutschland selbständig gemacht. Ich lebe inzwischen in Sydney/Australien und mein Online-Angebot richtet sich an deutschsprachige Personen weltweit.

Transaktionsanalyse

Transaktionsanalyse ist die Methode, mit der ich arbeite. Das Ziel ist die Entwicklung und Veränderung der Persönlichkeit hin zur Autonomie. Das heißt frei und selbstbestimmt zu denken, fühlen und handeln.

Transaktionsanalyse bietet eine Reihe von Modellen, die in einer Beratung Anwendung finden können, um ein tiefergehendes Verständnis von einem selbst und den Beziehungen zu anderen zu erlangen. Dies sind beispielsweise das Ich-Zustands-Modell, Antreiber, Psychospiele, Skript-Analyse und Glaubenssätze, Drama-Dreieck, Strokes, Gefühle und Ersatzgefühle.